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Inside Flow – Double the Annas

Datum: 14.05.2021

Dauer: 2 Stunden (18:00-20:00)

Kosten: 25€

 When you double the Annas, you double the flow fun! Am Freitag den 14.05. erwartet dich eine Online Inside Flow Masterclass mit den Inside Flow Junior Namensschwester @annaherfrequnez und @anna.inflow. Von 18-20 Uhr zeigen wir dir unsere neuesten Flow-Kreationen und flowen geschmeidig gemeinsam ins Wochenende!

Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreografie, die on beat unterrichtet wird und genau auf einen bestimmten Song zugeschnitten ist. Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen. Die Musik schafft eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yogas zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird.

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Anna und Anna

Anfänger Kurs

Start: 20.04.2021, 7 Wochen lang 

Dauer: 1 Stunde (18:15-19:15)

Kosten: 109€

 

Du wolltest schon immer mal Yoga starten oder möchtest deine Grundkenntnisse verbessern? In unserem Basic Anfänger Kurs werden wir dich dem klassischen Yoga näher bringen. Hier geht es darum deinen Körper in Form von Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Körpergefühl zu schulen. Wir werden die Aufrichtungen der verschiedensten Asanas mit Dir erarbeiten und dir bewusst machen was dein Körper und dein Geist schon mit sich träg.

 

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Deine Anna 

Geplant

Alle gekauften Tickets erhalten ihre Gültigkeit oder können vorab gegen Blockkarten eingelöst werden.

Vino in Flow Vol. 4

Datum: Datum folgt, wenn wir Öffnung dürfen

Dauer: 3 Stunden (19:30-22:30)

Kosten: 49€

 

Yoga und Wein, was für eine Kombination!

Nach einem kleinem Prosecco gibt es eine ganz entspannte Yoga Stunde mit Anna, um in den passenden Flow zu kommen. Im Anschluss findet die Weinprobe mit Minas statt, bei der er uns in seine Welt einführen wird. Ganz locker, mit Snacks und einem Glas in der Hand lassen wir den Abend ausklingen. 

 

Die Veranstaltung wird in einer gemütlichen Runde im Inflow Studio stattfinden. Wein- und Yogaanfänger sind herzlich willkommen. Lasst uns einen tollen Abend haben!

 

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Wir freuen uns auf euch, 

Xenia und Minas 

Yoga und Cupcakes

Datum: Datum folgt, wenn wir Öffnung dürfen

Dauer: 2,5 Stunden (16:00-18:30)

Kosten: 39€, 34€ Studenten und Vertragsinhaber

 

Wir fließen 1,5 Stunden durch einen knackigen Vinyasa Flow, den Hannah und Laura im Wechsel unterrichten. Nach der Yogastunde gibt es eine kleine Frage und Antwort Runde. Da dürft ihr uns Fragen rund um das Thema Yoga stellen, gerne aber auch alles Andere, was euch durch den Kopf geht. 

Außerdem gibt es für euch Tee und vegane Cupcakes, gebacken von der Queen Hannah persönlich.

Wir freuen uns auf eine intensive Yogaeinheit und einen gemütlichen Nachmittag mit euch!

 

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Wir freuen uns auf euch, 

Hannah und Laura

Yoga im Grünen – bis 30.08.2020 – Wir sehen uns 2021 wieder!

Sonntags im Sommer, am Schwanenteich bei der Strandbar

Dauer: 60 Minuten (11:00-12:00)

Kosten: Spendenbasis

 

Über die Sommermonate bieten wir Euch Yoga am Schwanenteich auf Spendenbasis an. Treffpunkt ist Samstags und Sonntags um 11:00 Uhr schräg gegenüber an der Strandbar in Gießen. Hier ist jeder herzlich willkommen, ob Yoga Neuling, Fortgeschrittener oder Profi.

Bei schlechtem Wetter verlegen wir die Veranstaltung in unser Studio oder sagen diese ab. Endgültig geben wir Euch Samstags auf der Website, auf Instagram (@inflow_studio) und auf Facebook Bescheid. 

Wir freuen uns auf Euch!

Coffee & Flow im Shepherds Coffee

Datum: –

Dauer: 2 Stunden (11:00-13:00)

Kosten: 30 Euro (Studenten 25 Euro)

 

Du wünschst Dir Energie und innere Balance? Dann ist Coffee & Flow die perfekte Mischung aus den schönsten Dingen im Leben. Beste Bohnen, eine entspannende Yoga-Stunde und eine kleine Stärkung mit gesunden veganen Köstlichkeiten ergeben pure Lebensfreude. Freu Dich auf einen wunderbaren Sonntag voller Yoga und interessanten Informationen zum Thema Kaffee.

 

Anmeldung: Voranmeldung im Shepherds nötig

Yoga Nidra

Datum:  

Dauer: 2 Stunden 

Kosten: 30 €, 25€ für Studenten und Vertragsinhaber

 

Begrüße das neue Jahr 2020 tiefenentspannt und lerne Yoga Nidra den ganzheitlichen Schlaf des Yoga kennen. Nach dieser Praxis fühlst du dich erfrischt, verjüngt und tief entspannt.

Du gewinnst neue Lebensenergie und erfährst eine Yoga Praktik die Stress merklich abbaut. Tauche mit mir ein in diese jahrtausendealte Praxis und erfahre spannendes über seine Ursprünge und wie du Yoga Nidra in deinen Alltag integrieren kannst. 

 

Anmeldung 

 

Deine Jule