Yogalehrer:innen Ausbildung
Start 2025, 200 Stunden, Hatha-Vinyasa
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Info-Veranstaltung am 04.05.2024 um 13 Uhr im Studio
- 200h Basis Ausbildung
- ab Februar 2025
- an 9-Wochenenden
- Stile: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga
- mit Einfluss aus der Physiotherapie, Osteopathie und Sportwissenschaft
- Als Ganzes buchbar oder einzelne Wochenenden z.B. für Lehrerinnen die sich weiterbilden möchten
Schwerpunkte
Einflüsse aus Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und aus medizischen Grundlagen,
als ganzheitlichen Konzept verteilt in 9 Wochenenden
(1) Back to Basics
Becken/Wirbelsäule
Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Alignment und Ajustment in Asana
(2) Back to Basics
Untere Extremität
Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Alignment und Ajustment in Asana
(3) Back to Basics
Obere Extremität
Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Alignment und Ajustment in Asana
(4) Back to Basics
Der Körper als Ganzes
Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Alignment und Ajustment in Asana
(5-6) Hatha Yoga:
Grundlagen:
Asana, Pranayama, Meditation
Philosophie, Chakren, Hilfsmitteleinsatz, Stundenaufbau
(7-8) Vinyasa Yoga:
Verbindung von Bewegung und Atmung,
Sequencing, Vinyasa on Beat,
Teaching-Skills, Stundenaufbau
(9) Prüfungswochenende:
schriftliche und praktische Prüfung,
Yoga Business, Vorbereitung der Hausarbeit
Termine / Daten / Anmeldung
COMING SOON