Yogalehrer:innen Ausbildung

Start 2025, 200 Stunden, Hatha-Vinyasa

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  • 200h Basis Ausbildung
  • ab Januar 2025
  • an 9-Wochenenden
  • Stile: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga
  • Dozentinnen: Anna Ewald & Pia Briegel
  • mit Einfluss aus der Physiotherapie, Osteopathie und Sportwissenschaft
  • Als Ganzes buchbar oder einzelne Wochenenden z.B. für Lehrerinnen die sich weiterbilden möchten

Schwerpunkte

Einflüsse aus Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und aus medizischen Grundlagen,
als ganzheitlichen Konzept verteilt in 9 Wochenenden

Basis Wochenenden (1-4)
(1) Becken/Wirbelsäule
(2) Untere Extremität 
(3) Obere Extremität 
(4) Körper als ganzes System

 

Basis Inhalt
– Themenbasierte Asanas (1-4)
– Anatomie, Physiologie, Biomechanik
– Alignment und Ajustment in Asana
– Besonderheiten (Pathologien)
– Unterrichtsmethodik 

 

(5-6) Hatha Yoga:
– Geschichte & Philosophie
– Grundlagen Hatha Yoga
– Einsatz mit Hilfsmitteln/ Adjustment
– Meditation (verschiedene Techniken)
– Pranayama (Anatomie / Praxis)
– Chakrenlehre / Bandhas / Mudras
– Unterichtsmethodik (thematischer Stundenaufbau)

 

(7-8) Vinyasa Yoga: 
– Grundlagen Vinyasa Yoga
– Verbindung von Atmung und Bewegung
– Sequencing (Bewegungsabfolgen)
– Teaching-Skills
– Vinyasa on Beat
– Adjustment im Flow
– Unterrichtsmethodik (Stundenaufbau)

 

(9) Prüfungen
– schriftliche und praktische Prüfung
–  Yoga Business
– Vorbereitung der Hausarbeit
– Abschlussfeier

 

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Termine

Basic
24.-26. Januar – Becken / Wirbelsäule
21.-23. Februar – Untere Extremität
21.-23. März – Obere Extremität
25.-27. April – Körper als ganzes System

Hatha Yoga
16.-18. Mai  & 13.-15. Juni

Vinyasa Yoga
11.-13. Juli & 8.-10. August

Prüfungswochende
05.-07. September

Bonus

  • Workbooks für den Unterricht und für die Hausaufgaben
  • Erarbeitung von thematischen Stundenkonzepten
  • Möglichkeit des selbstständigen Halten (alleine oder in Gruppen) von Karma-Yogastunden mit richtigen Teilnehmer:innen ab Juni 2025 und Feedbackgespräch
  • ermäßigte Blockkarten für Kurse während der Ausbildungszeit

Preise

Normalpreis: 3290€

  • Early Bird (Bezahlung bis 16.Juni 2024): 2990€
  • Early Bird Ratenzahlung: 3x 999€ (erste bis 16/6/2024, zweite im 10/2024, dritte im 01/2025)
  • Blockbuchung von Hatha und Vinyasa: je Wochenende 390€