Mama in Flow (5)

69,00

Ticket für den Mama in Flow Kurs ab dem 11.01.2022.
Der Kurs findet 5 Wochen lang immer dienstags um 17 Uhr statt.
11.01 / 18.01 / 25.01 / 01.02 / 08.02
Man kann online oder vor Ort teilnehmen.

Kategorie:

Beschreibung

Während der Schwangerschaft und danach kann Yoga eine tolle Unterstützung für dich sein. Dich erwartet ein sanfter Mix aus Entspannung und Bewegung. Unser Dienstagskurs zeichnet sich durch sanfte Flows, Kräftigung und Meditation aus. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Beckenboden und der schrägen Bauchmuskulatur, welche eine wichtige Rolle während und nach der Schwangerschaft spielen. Freu dich auf 60 Minuten, die alleine dir gehören.

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